23 מאי כיצד ניתן ליצור תחושת ביטחון בכניסה לריאיון עבודה?
שפת גוף- לא מה שחשבתם.
פעמים רבות אנו מקבלים טיפים לגבי הדרך בה עלינו להתנהל במהלך ריאיון עבודה- איפה לא לשים את הידיים, כמה פעמים לחייך, מה נחשב למרחב האישי של המראיין וכמה פעמים מותר למצמץ כדי שלא להפגין חוסר עניין בדברי המראיין.
טיפים מהסוג הזה אינם מתאימים לכל אחד ולפעמים עם עלולים להיות מבלבלים ומאוד קשים ליישום. שפת הגוף שלנו היא תוצר טבעי ולא מודע אצל בני האדם. במצב של לחץ כמו בראיון עבודה ,התעסקות יתרה במחשבות של מה עלי לעשות ולא לעשות עם שפת הגוף שלי, עשויות ליצור את הרושם ההפוך מזה שרצינו ואף להסיח את דעתו של המרואיין מהשיחה עצמה.
איך בכל זאת שפת הגוף יכולה לעזור לנו בריאיון עבודה? במקום לביים תנועות שעשויות להתבטא אצלנו באופן מלאכותי, אנו בחברת HRR ממליצים למועמד להשפיע על התחושה האמתית שהוא חווה לפני ובמהלך הריאיון- בעזרת שפת הגוף המרואיין יוצר בעצמו תחושה טבעית של ביטחון עצמי שתבוא לידי ביטוי באופן טבעי גם במהלך הריאיון.
בדברי המראיין.
דעתו של המרואיין מהשיחה עצמה.
גם במהלך הריאיון.
איך זה עובד?
שפת הגוף היא השתקפות של דברים המתחוללים בנפשנו בין אם מודעים או לא. אדם אשר מרגיש מפוחד או
חסר ביטחון יביע זאת על ידי הפגנת סגירות, כיפוף, קושי ביישור מבט ועוד. באותו אופן, אדם שחש ביטחון ילך
הקשר הזה פועל גם בדרך ההפוכה- אם עד כה דובר על כך שתחושותינו מועברות על ידי שפת הגוף כך גם, שפת
הגוף יכולה להשפיע על תחושותינו- מכאן שגם אם נהיה עצובים אך באופן אקטיבי נכריח עצמנו לחייך עצם החיוך
יפעיל במוחנו את האזורים שאחראים על פיזור של תחושת שמחה, הנאה וטוב- כך שגם אם אנחנו עצובים נוכל
באותה דרך, במצב בו אנחנו לחוצים ומתוחים לפני ריאיון נוכל על ידי שימוש בשפת הגוף הנכונה לייצר ביטחון
בגב זקוף, פתיחות של בית החזה ויישר מבט. כך גם, כשמציפה אותנו תחושת שמחה נחייך .
לעורר בעצמנו תחושה של שמחה.
עצמי ותחושת מסוגלות ונוחות לקראת הריאיון.
מהי שפת הגוף שתיצור אצלנו תחושה של ביטחון ומסוגלות?
שפת גוף שמאפיינת ביטחון עצמי היא יציבה, גב זקוף, והבלטה של בית החזה. צורה של וי עם הידיים ממש כפי
שניתן לראות ספורטאים עושים באופן אינסטינקטיבי לאחר הצלחה (כדורגלן לאחר הבקעת גול) מיקום של הידיים
לפני ריאיון עבודה מומלץ להרים את הידיים באוויר , לשים מאחורי הצוואר ולחייך, הפעולות הפשוטות האלו יעלו
באופן מידי את תחושת הביטחון והמסוגלות כך שתלווה אתכם בכניסתכם אל הריאיון. ניתן לבצען בסמוך לכניסה מאחורי הצוואר בתנועת פתיחות. לריאיון בשירותים או באוטו ממש לפני שנכנסים.
ב-HRR אנו שמים דגש על ליווי מקצועי ואישי של כל מועמד, תוך מתן מירב הכלים והידע על עולם התעסוקה והמיון.
לטיפים נוספים, מוזמנים לפנות אלינו
בהצלחה!!